Dra. Luciana lessa

Nutrologia para uma vida saudável e equilibrada

Saúde em foco

Benefícios da nutrologia

Balança de nutrologia para medição de peso

Controle
de peso

Estratégias eficazes para emagrecimento e manutenção saudável.

Energia recuperada com Nutrologia

Mais
energia

Alimentos que aumentam sua disposição e performance diária.

Força e bem estar recuperado pela nutrologia

Nutrição
esportiva

Alimentação personalizada para melhor desempenho físico

Alimentação saudável feito pela Nutrologia

Sistema
digestivo

Melhorando a absorção de nutrientes e o bem-estar intestinal.

Saúde cardiovascular com Nutrologia

Saúde
cardiovascular

Cuide do seu coração com uma nutrição equilibrada.

Alimentação saudável com Nutrologia

Alimentação equilibrada

Um plano alimentar saudável e adaptado às suas necessidades.

Foto da Médica e Nutróloga Luciana Lessa

Quem sou eu

Dra. Luciana Lessa, sua médica

CRM 5278096-0 RJ
RQE 37029

Pós graduada em Nutrologia pela IPEMED, estou comprometida em oferecer um atendimento fundamentado na medicina baseada em evidências, proporcionando maior personalização e individualização no seu tratamento. Meu objetivo é auxiliar meus pacientes a alcançarem uma vida mais saudável através de uma nutrição adequada, prevenindo doenças e promovendo o bem-estar em todas as fases da vida.

Diagnóstico clinico na Nutrologia

Diagnóstico
clínico

Reconhecimento do atual momento clínico do paciente

Expectativas pela Nutrologia

setup de expectativas

Entendimento de desejos e necessidades do paciente

Alcançar metas com Nutrologia

Planejamento de metas

Plano terapêutico para 3 meses

Equipe de Nutrologia

Equipe multidisciplinar

Reconhecimento das áreas e necessidades a serem abordadas

O que é a Nutrologia?

A nutrologia é uma especialidade médica que estuda a relação entre nutrientes, metabolismo, hábitos alimentares e a saúde.

Busca principalmente o diagnóstico, a prevenção e o entendimento do seu padrão alimentar, dos seus hábitos e as implicações que eles trazem. Comer é essencial para a vida. Cada pessoa é única no jeito de se relacionar com a comida e principalmente em como o seu corpo responde à cada interação alimentar.

É fundamental que seja desenvolvida a sua consciência alimentar. Isto envolve perceber como seu corpo reage a diferentes alimentos e, assim, seguir uma dieta que atenda às suas necessidades. Alimentos saudáveis têm o poder de promover a cura e o bem-estar.

Alimentos e Nutrologia

Você alguma vez já tentou mudar um hábito?

Iniciar uma dieta, uma atividade física ou simplesmente implementar uma rotina de leitura, nem sempre é tão fácil como parece. Aqui desenvolvemos uma metodologia de suporte a mudança de hábitos.

Descubra seu fenótipo alimentar

Responda ao nosso questionário gratuito agora mesmo e receba insights exclusivos.

Promovendo saúde e bem-estar com uma abordagem personalizada e humanizada

Contato

Dra. Luciana Lessa, todos os direitos reservados.

Preencha o formulário de frequência alimentar agora!